DFI Vitamin B12 500 μg - 90 tabletter

90 tabletter.

Kosttillskott (Methylcobalamin).

Märkt Vegan av tillverkaren.

Vitamin B12 är ett mycket viktigt vitamin som produceras av jordbakterier och därför ackumuleras i djur som betar och kontinuerligt smälter jord tillsammans med deras dagliga intag av föda. Inom industriellt jordbruk tillsätts det dock (tillsammans med många andra vitaminer, mineraler och mediciner) i fodret, eftersom djurens förhållanden är långt ifrån naturliga. Det är därför inget onaturligt med att äta ett B12-vitamintillskott då man helt enkelt äter sitt eget tillskott istället för att ta in ett B12-vitamintillskott genom ett djurs foder.

Vi kan inte betona vikten av ett B12-tillskott tillräckligt - oavsett om du eller din familj inte visar några tecken på brist eller om du äter mat med tillsatt B12. Vår rekommendation är att ni ser till att hela familjen tar ett B12-tillskott – även om några av er kanske äter lite animaliskt foder. Icke-veganer kan också lätt få vitamin B12-brist, t ex på grund av mag-/tarmsjukdom, operationer i magen, sviktande bukspottkörtel eller allmänt nedsatt upptag. Dessutom har minst 15 % av alla äldre vitamin B12-brist. Det kan du läsa om här .

Vilka funktioner har vitamin B12?

Vitamin B12 bidrar till normala:

• Celldelning
• Bildning av röda blodkroppar
• Immunförsvar
• Energi metabolism
• Psykologisk funktion

Du ska inte underskatta värdet av ett vitamin B12-tillskott!

Cyanokobalamin eller metylkobalamin

Vitamin B12 finns som tillskott i två olika former; cyanokobalamin och metylkobalamin .

Rekommendationer

Rekommenderas för vuxna: 1-2 tabletter dagligen.

Den rekommenderade dagliga dosen bör inte överskridas. Kosttillskott ska inte ersätta en varierad kost. Förvara utom räckhåll för barn.

Metylkobalamin (B12), Bulkmedel (maltodextrin, kiseloxid, vegetabiliska magnesiumsalter av fettsyror), ytbehandlingsmedel (hydroxipropylmetylcellulosa, glycerin).

Förpackningen kan slängas som hushållsavfall.

* RI = Referensintag.

DFI, Dam Ege 4, 3660 Stenløse