Økologiske kikærter
Rømer

Økologiske kikærter

Normalpris 34,95 kr 0,00 kr Stykpris pr.
Inklusive moms.

1 pose/1 kg.

Efter kogning smager kikærter fantastisk, på en lidt nøddeagtig måde. Og så har de en lækker, cremet konsistens.

Kikærter er rigtigt lækre i salater, men kan selvfølgelig også bruges til hummus, i gryderetter, til deller eller til falafler!

Skyl kikærterne og læg dem i blød i en stor skål i køleskabet 10-12 timer (fx natten over). Iblødsætningsvandet hældes bort og kikærterne koges i nyt vand (1 del ærter til ca. 2 dele vand) i 1 time.

Husk også at lune, nykogte kikærter kan nydes direkte fra en skål som snacks!

Opskrifter

Du kan finde mange flere opskrifter hos Veganer.nu.

 Hotte kikærter med sprødt brødknas og persille

Tikka masala med broccoli og kikærter

Veganer.nu Tikka masala med broccoli og kikærter

Spinatsalat med bagt græskar og karryristede kikærter

Veganer.nu - Spinatsalat med bagt græskar og karryristede kikærter

Ingredienser
Økologiske kikærter.

Kan indeholde spor af: Hasselnødder, cashewnødder, pistacienødder, valnødder, paranødder, mandler.

Næringsdeklaration (indhold pr. 100 g) Energifordeling i varen
Energi 1403 kJ / 336 kcal
Fedt 5,9 g
-heraf mættede fedtsyrer 0,6 g
Kulhydrat 44,3 g
-heraf sukkerarter 3,1 g
Kostfibre
Protein 18,6 g
Salt 0,0575 g

Biogan A/S, Møgelbakken 3-5, 8520 Lystrup


Del dette produkt